소백산 비로봉 소백산국립공원의 깃대種 식물인 "모데미풀", 높은 山 계곡의 습기가 많은 곳에서 서식하며 4~5월에 흰색의 꽃을 피우고, 소백산국립공원에서 특히 많이 서식하는 한국 특산屬 식물이다. <깃대종이란?...특정 지역의 생태·지리·문화적 특성을 반영하는 상징적인 야생동물·식물로서 .. 스포츠/등산 2013.05.12
과일은 식전에 먹어야, 찬물은 식후에 마시면 암을 부른다 1) 과일은 식전에 먹어야 함 과일은 언제 어떻게 먹는가가 중요. 과일을 바르게 먹는 방법? 식후에 과일 먹지 않는 것, 과일은 빈속에 먹으면 몸에서 독소를 제거하고 체중을 줄이고 활동에 필요한 에너지를 공급할 수 있다. 가령 빵 두 조각을 먹은 후 과일 한 조각을 먹으면, 과일은 위를 .. 건강/건강하게 살아가기 2013.04.09
약(藥)이 되거나 독(毒)이 되는 음식 궁합 / 함께 먹으면 안되는 상극음식 얼마 전 비운의 왕이라 불리는 ‘경종’을 모티브로 드라마가 제작돼 인기리에 종영됐다. 이 드라마에서 경종이 죽음에 이르는 사건의 결정적 단서로 나오는 것이 바로 ‘게’와 ‘곶감’이다. 실제로 게는 식중독균의 번식이 대단히 잘 되는 고단백 식품이고, 감은 수렴작용을 하는 타.. 건강/건강하게 살아가기 2013.02.22
